Calculadora de Estrés Térmico

Cuatro fórmulas publicadas de "sensación térmica" en un solo panel: el índice de calor de NOAA para días calurosos y húmedos, la sensación térmica de Environment Canada para días fríos y ventosos, el punto de rocío como resumen de humedad, y la temperatura aparente para un valor único de "sensación térmica" durante todo el año. Escribe las condiciones y cada tarjeta recalcula en vivo. Puramente del lado del cliente, sin subir nada.

Solo para uso educativo. Los valores son fórmulas a nivel poblacional calibradas para condiciones de sombra al aire libre. No constituyen consejo médico. Para trabajo o ejercicio en condiciones extremas, sigue tu protocolo local de estrés por calor o lesiones por frío.

Unidades
°C
%
km/h
Preajustes

Índice de calor

NOAA Rothfusz (1979)
— °C

—

Sensación térmica

Environment Canada (2001)
— °C

—

Punto de rocío

Magnus (Alduchov-Eskridge)
— °C

—

Temperatura aparente

Steadman (1984)
— °C

—

Bandas del índice de calor NOAA

El Servicio Meteorológico Nacional de EE. UU. usa estas bandas para emitir avisos por calor. Los valores son la temperatura del índice de calor, no la del aire.

Banda Índice de calor Efecto
Precaución27–32 °CFatiga posible con exposición prolongada.
Precaución extrema32–41 °CPosible golpe de calor, calambres o agotamiento por calor.
Peligro41–54 °CGolpe de calor probable con exposición continuada.
Peligro extremo54 °C +Golpe de calor inminente con cualquier exposición.

Bandas de confort del punto de rocío

El punto de rocío (no la humedad relativa) es el indicador directo de confort: a mayor punto de rocío, más bochornoso.

Punto de rocío Confort
Por debajo de 10 °CSeco y confortable.
10–15 °CConfortable.
15–18 °CHúmedo perceptible.
18–21 °CIncómodo; bochornoso.
21–24 °CMuy húmedo; opresivo.
24 °C +Severamente incómodo; peligroso para muchos.
En qué se diferencian las cuatro fórmulas, y cuándo confiar en cuál

El índice de calor es el valor por defecto del verano en EE. UU.: temperatura del aire ponderada por la humedad relativa. Solo se activa por encima de 27 °C y (generalmente) por encima del 40 % de humedad. Por debajo de eso, la propia NOAA dice "usa la temperatura del aire".

La sensación térmica es el valor por defecto del invierno en EE. UU./Canadá: cuánto más rápido pierde calor la piel expuesta bajo el viento. Solo se activa por debajo de 10 °C y por encima de 5 km/h de viento. Por encima de 10 °C la fórmula da resultados sin sentido.

El punto de rocío es la temperatura a la que el aire se satura. Depende solo de la temperatura y la humedad (sin viento) y es el indicador más limpio de "qué bochornoso está". Por debajo de 0 °C el aire suele describirse como "seco" independientemente del valor.

La temperatura aparente (Steadman 1984) es el valor original de "sensación térmica" australiano y el predecesor del Humidex canadiense. Funciona todo el año (sin umbrales de T/HR) e incorpora el viento directamente.

Las cuatro no son intercambiables. El índice de calor es la respuesta correcta para "¿debo cancelar la carrera al aire libre a las 3 de la tarde?". La sensación térmica es la correcta para "¿debo cubrir las orejas del perro?". La temperatura aparente es la correcta para "¿qué debería ponerme?".